Verið velkomin, til að geta byrjað á að skrifa þarftu að skrá þig inn.


Ýta hér til að komasta á Facebook síðuna !!.....Allir að ADDA :)
 
HomeHome  GalleryGallery  LeitaLeita  NýskráningNýskráning  InnskráningInnskráning  
Website counter
Allir að lika !
Markmiðin mín 10fxmz9
Like/Tweet/+1
Latest topics
» "fyrir þig"
Markmiðin mín EmptyÞri Sep 18 2012, 10:11 by Admin

» Pink Fit??
Markmiðin mín EmptyMán Sep 10 2012, 23:54 by skylar

» Nú er komið að lífsstílsbreytingu hjá mér.
Markmiðin mín EmptyMán Sep 10 2012, 13:29 by Kubbur

» Góð ráð og "hjálpartæki"!
Markmiðin mín EmptyFös Ágú 24 2012, 20:26 by astablom

» Er að spá...
Markmiðin mín EmptyFös Ágú 24 2012, 20:16 by astablom

» Hvaða fæðubótarefnin notið þið ?
Markmiðin mín EmptyFös Ágú 24 2012, 14:59 by astablom

» Uppáhalds hlaupalag?
Markmiðin mín EmptySun Maí 20 2012, 00:49 by Halldorsson

» Fyrsta umræðan hérna greinilega
Markmiðin mín EmptySun Apr 29 2012, 17:06 by soffiar

» Markmiðin mín! -Cia-
Markmiðin mín EmptySun Apr 29 2012, 13:07 by Qid

Nytsamlegir tenglar
Breyttur lífsstíll :)

Líkami og næring


Share
 

 Markmiðin mín

Go down 
HöfundurSkilaboð
Kubbur

Kubbur

Fjöldi innleggja : 17
Join date : 07/02/2012

Markmiðin mín Empty
InnleggEfni: Markmiðin mín   Markmiðin mín EmptyMið Feb 08 2012, 23:20

Ég hef alltaf verið of þungur frá því ég man eftir mér. Mér hefur samt tekist að ná af mér slatta af kílóum en aldrei verið nálægt því að finnast ég vera nálgast endamarkið.

Ég er 172 cm og 89 kg. Hæsta sem ég hef verið er 97 kg. Hef samt sennilega verið þyngri einhvertíman, bara ekki viktað mig.

Markmið mitt er að komast niður í

70-72 kg.

Og mig langar fá meira sjálfstraust og betri líðan. Er kominn með hrikalega mikið leið á því að skammast mín fyrir hvernig ég lít út.
Til baka efst á síðu Go down
stanas

stanas

Fjöldi innleggja : 10
Join date : 05/02/2012

Markmiðin mín Empty
InnleggEfni: Re: Markmiðin mín   Markmiðin mín EmptyFös Feb 10 2012, 23:14

Gangi þér vel Smile
Til baka efst á síðu Go down
 
Markmiðin mín
Til baka efst á síðu 
Blaðsíða 1 af 1

Permissions in this forum:Þú getur ekki svarað spjallþráðum á þessum umræðum
 :: Sérstaklega fyrir þig :: Markmið-
Fara til: